Firenze talvella. |
TERVEYS
Tänään vierailin joulutauon jälkeen ensimmäistä
kertaa terveyteni hoitajan luona paikallisessa terveyden keskuksessa. Miellä on jo
takanamme melko pitkä suhde, eli asioiden hoitaminen on helppoa ja mukavaa.
Kyllä asiaan suuresti vaikutta myös hoitajan hienot henkilökohtaiset
ominaisuudet. Muodostamme tätini aviomiehen kanssa JR-fanklubin, ja olemme
siitä jopa ylpeitä.
Tietenkin keskustelimme eilen esiin tulleesta
tilanteesta ja toimenpiteistä joiden kohteeksi olen vapaaehtoisesti nyt
suostunut. Tulevana torstaina otetaan täydellinen verenkuva, johon sisältyy myös
PSA-testaus. Homma tietää kahdentoista tunnin ravinnotta oloa ja etukäteen
tehtyä aamupissanäytteen ottoa. Ja sitten tulosten valmistuttua katsotaan mitä
on muuttunut keväästä ja mihin suuntaan.
Vaikka voisi luulla ja olettaa, että tämänkaltaiset
käynnit olisivat kuvia tai ikäviä, niin on kuitenkin todettava, että minulle ne
ovat kuin keitaita hiekkaerämaassa. Muistan hyvin mitä täti Tarhis kertoi
kokemuksistaan omalla Lopen terveysasemallaan. Sellaisesta minulla ei tosin ole
edes pienintäkään pelkoa.
LIIKUNTA
Miten päivät ovatkaan erilaisia, kuten me
ihmisetkin. Mutta tässä samassa ja yhtenäisessä minässäni on kuitenkin suuria
vaihteluja päivien suhteen ja varsinkin kun on kyse liikkumisesta.
Otin tänään iltapäiväfillaroinnin tutuksi tulleella
sisäfillarillani. Tosin se melko pahaenteisesti äänteli tavalla, joka kerto
ehkä siihen kohdistuneesta liian kovasta rääkistä. Mutta rautaa se vain on!
Mutta jotenkin tänään ei vaan ollut sopiva keli fillarointiin, ja jaksoin
polkua vain 20 minuuttia, vaikka kokonaisaika suihkuineen ja muine
tasaantumisineen oli 40 minuuttia.
Kyllä ovat päivän saaliitkin moisen huonon kelin
näköiset. Kaloreita pystyi kuluttamaan vain 406 kilokaloria ja
harjoitusvaikutus oli ainoastaan 2,3%5
eli ylläpitävä. Onneksi ei sentään taantuva tai taastuva, kuten 1800-luvun
puolivälin paikkeilla asia ilmaistiin.
Kyllä pitää huomenissa pyrkiä ajamaan melkoisesti
enemmän ennen saunaan siirtymistä. Tosin pitää mennä aamusta isolle kirkolle,
hankkimaan iso erä kananmunia suoraan tuottajalta, sekä lähettämään ne Levin
korpeen käytettäväksi. Lisäksi pitää viedä velipojalle puolukoita ja
mustikoita, joita sieltä Vaskikellon liepeiltä osteskelin viimeisimmän
Levinmatkan kotiintulovaiheessa. Lisäksi menemme hoviparturimme firman
20-vuotissynttäreille ja katsomaan toista tätiäni keskussairaalaan. Siinä vaan
on ohjelmaan, joten pitäisi löytää vielä aikaa fillarointiinkin.
SLANKA
Tänään tein uskomattoman löydön. Olenhan oikeastaan
mestari piilottamaan tavaroita, joita itse tarvitsen vaan en useinkaan onnistu
löytämään. Tänään eräästä kaapista löysin täyden laatikon eri Slankan pusseja.
Niitä oli 21 kappaletta, joten siitä tulee laatikollinen. No, ne olivat menneet
jo marraskuussa vanoiksi, mutta tosiasiassa ne ovat kokeilun jälkeen aivan
täyttä tavaraa. Maku on hyvä tai kaikkien ko. laatikon eri pussilaatujen maut
ovat hyvin kestäneet. Maistoin tänään jo kolmea eri lajia.
Eli on slankattavaa ja voi slankata Slankan kanssa
ja avituksella.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti